Eugénie Besqueut, votre thérapeute holistique à Lyon

Brèves de vie…

Si je devais me définir en quelques mots, je dirais : passionnée par le vivant, sensible, ouverte, exploratrice de la vie et spirituelle.

Depuis mon plus jeune âge, de grandes questions existentielles occupent mon esprit. Démuni, mon entourage proche botte en touche; je grandis avec ces interrogations restées sans réponse.

Petite aventurière très anxieuse, mon adolescence me laisse le souvenir d'être un immense océan d'émotions dans lesquelles je me sens submergée. On me dit "différente" sans solutions à m'apporter. Alors j'essaie. De rentrer dans des cases, de suivre les voies qu'on m'a tracé en me mettant de côté. Etre ce que l'on projette sur moi, aller là où on m'attend. Une personne comme les autres.

J'essaie plusieurs fois jusqu'à en arriver à un burn-out, la nuit noire de l'âme. Celle qui m'emmènera côtoyer mes tréfonds obscures pour me projeter tout aussi vite dans la Lumière. Ma Lumière.

Sur le chemin, je rencontre le yoga. Une pratique thérapeutique dans son essence. C'est ce grand enseignant, qui, couplé à ma volonté, me permettent peu à peu d'apprendre (réapprendre?) à me connaître. Je me rends alors compte que je ne faisais plus que survivre.

Je constate rapidement que son effet ne se limite pas à la pratique posturale sur le tapis. C'est un reflet de ma vie. Il me relie à mes aspirations les plus profondes pour retrouver l'alignement. La flexibilité acquise sur le mat se révèle créateur d'espace dans ma vie.

Je me rends compte que je porte le poids de croyances et de peurs si lourdes qu'elles m'empêchent de me créer, de briller. J'entame alors un travail sur moi qui me révèle, me réveille et que je n'ai, depuis, jamais cessé. On me découvre haut et multi-potentielle.

Petit à petit, les choses prennent du sens, je m'aligne enfin !

Les formations me le confirment. Chacune d'elle s'avère une trame initiatique forte riche de prises de conscience.

J'ouvre le champ immense des neurosciences. Je poursuis mon l'approfondissement en développement personnel. Des révélations. Je prends conscience de notre potentiel illimité obstrué par nos propres croyances. Nos propres illusions.

Je décide de creuser encore, j'ai besoin d'aller plus loin, ce domaine me fascine, me remplit. La thérapie de l'attachement intérieur me réconcilie avec mon enfant intérieur, l'EFT me libère de mon passé et le coaching m'offre de nouvelles perspectives.

La méditation devient une alliée du quotidien, loin des stéréotypes établis par mon esprit…

Je crois qu'à ce moment, je touche enfin du doigt le sens du mot "vivre".

Un coach me dit un jour "Tu as une histoire à raconter, Eugénie. Soit tu l'as gardes pour toi, soit tu l'utilises pour enrichir le monde."

Oui... Si ces enseignements ont amélioré ma vie, ils peuvent bénéficier à tout un chacun ayant le désir d'évoluer. C'est la conviction profonde qui m'anime. Voici donc mon moteur du quotidien : vous accompagner à traverser le changement pour l'achimiser en réalisation personnelle.

Du social à la justice, du yoga au coaching, mon parcours est vaste. C'est ma plus grande richesse car j'ai su transformer toutes mes expériences.

Début 2019, je rejoins l'Inde quelques mois pour étudier l'Ayurveda auprès d'un médecin ayurvédique, en clinique à Dharamsala. C'est de nouveau un véritable cheminement spirituel riche de connaissances et de bouleversements. Une médecine ancestrale qui vient compléter mon approche holistique, qui me démontre une fois de plus la force de notre corps à se régénérer et le pouvoir de notre esprit.

C'est, riche de ces connaissances que je vous propose aujourd'hui un accompagnement à 360°.

La santé ne se limitant pas à votre bien être physique… mais à une synergie de conditions donc vous restez le principal protagoniste.

J'aspire à ce que vous puissiez retrouver l'équilibre à travers un coaching profondément humain. Libérer votre potentiel. (R)éveiller votre vitalité, (re)trouver la foi. Faire briller votre lumière. Vous êtes la clef, aussi bien capable d'ouvrir que de fermer toutes les portes.

Les accompagnements sont sur-mesure et nécessite un investissement personnel.

Intention + action = réalisation !

Aujourd'hui, je continue de m'enrichir, de me former au quotidien tout en accompagnant femme et homme à faire de chaque étape de leur vie une clef de réalisation personnelle. La vie est une alliée. Nous avons seulement besoin de nous rééduquer, de changer nos perspectives.

Qui êtes-vous aujourd'hui pour priver le monde de votre lumière?

"La résistance au changement, c'est le confort dans l'inconfort…" Louis Szabo

PS : Je mets à disposition de chacun pleins d'outils (parfois gratuits) à travers mon blog et mes programmes; des guidances dont j'aurai aimé disposer plus jeune dans ma vie.

Avec tout mon coeur,

Eugénie

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• Yoga thérapeute spécialisée en gestion du stress certifiée par la Fédération Française de Green Yoga équivalence sophrologue
• Professeure de hatha et asthanga yoga traditionnels certifiée Yoga alliance 
• Professeure de yoga pour enfant (Kundalini/Montessori) et créatrice d'un projet pédagogique anti-stress "yoga at school" dans les écoles (Yvelines) certifiée Child's play yoga school
• Thérapeute ayurvédique formée en Clinique en Inde - Ayuskama 
• Praticienne énergétique (Reiki Usui + initiée au triangle d'or d'Isis, Egypte et au magnétisme)
• Coach en développement personnel formée en EFT, PNL, AT... certifiée Trans-formations
• Formatrice TOP*, prévention, santé bien-être (techniques d'optimisation du potentiel) en entreprises et universités
• Facilitatrice, accompagnatrice du changement en entreprise : "happiness officer" freelance
• Intervenante et formatrice QVT, bien-être au travail
• Maître praticienne PNL certifiée Psynapse et hypno-coach
• Master - Responsable des Ressources Humaines (groupe IGS RH - Lyon)
• Formatrice certifiée en santé naturelle, EFT, PNL, gestion du stress, coaching holistique, bilan de compétences... et consultante pour le centre https://www.centre-sr-formations.com/

Exploratrice de la vie, je continue de me former régulièrement...